15 reizes slavenības sniedza šausmīgus padomus veselības jomā


Neveiksmes

Slavenības pastāvīgi ir sabiedrības uzmanības lokā, un viņu slava dod viņiem noteiktu platformu, uz kuras viņi stāv. Tas nozīmē, ka tad, kad viņi izvirza pozitīvu vēstījumu vai nostājas par svarīgu jautājumu, viņi, iespējams, palīdz daudzām personām visā pasaulē, kas viņus uzmeklē. Tomēr viņu platforma var būt tikpat kaitīga, cik noderīga - jo, ja vidusmēra cilvēks dzird savu iecienītāko slavenību, kas sniedz padomu, viņam var rasties kārdinājums sekot šim padomam vai tam ticēt, neatkarīgi no tā, vai tas ir patiess. Runājot par padomu, kas saistīts ar veselību, slavenību ietekme var būt neticami bīstama. Slavenībām ir nauda, ​​lai pastāvīgi eksperimentētu ar lietām, un viņu komanda bieži uzrauga, lai pārliecinātos, ka viņu fiziskā sagatavotība ir visaugstākā - tā nav vidusmēra cilvēkam. Vidusmēra cilvēks var nolemt ievērot kādu bīstamu slavenības padomu un galu galā nopietni kaitēt viņu veselībai.

Tagad mēs visi esam par slavenībām, kas izmanto viņu platformu, lai popularizētu ārstu apstiprinātu praksi, piemēram, vienkāršus jēdzienus būt aktīvākam, ēst mazāk apstrādātus pārtikas produktus utt. Tomēr gadu gaitā slavenības ir sniegušas dažus padomus, ārsti saka, ka vai nu neko nedara jūsu labā, vai arī faktiski var apdraudēt jūsu veselību.


Šeit ir 15 šausmīgi padomi veselības jomā, ko devušas slavenības.



15 Dzeriet taisnu etiķi

izmantojot: laugspark.com


Mega-bumba Megana Fokss zvēr pie viena veselības trika - dzerot taisna ābolu sidra etiķa šāvienus. “Etiķis vienkārši pilnībā attīra jūsu sistēmu. No tā atbrīvosies sievietes, kas saglabā ūdens svaru no jūsu menstruālā cikla un visa tā, no tā atbrīvojas ļoti ātri, ”saka Fokss. Tā ir patiesība? Nu taisnība, ka pats ābolu sidra etiķis var būt veselīgs uztura papildinājums, un tā ir fantastiska sastāvdaļa, no kuras izveidot vienkāršu vinigretes mērci. Tomēr patiesībā nav pierādījumu, ka dzerot taisni, tas daudz darīs, lai mazinātu vēdera uzpūšanos - tas bieži vien ir sarežģītāks jautājums nekā vienkāršs šāviens var novērst. Tas noteikti nav tas brīnumlīdzeklis, ko Foks to attēlo. Un, lai gan etiķis, kas izšķīdināts kaut kādā veidā, piemēram, salātu mērcē, ir piemērots, dzerot taisnu etiķi, arī var būt negatīva ietekme uz jūsu zobiem - vai jūs drīzāk gribētu mazliet uzpūsties vai sabojāt zobu emalju?

14 Izvairieties no sauļošanās

izmantojot: zntent.com

Ikviens zina, ka supermodelei Žizelei Bundhenei ir stingra diēta - galu galā, kad jūsu ķermenis būtībā ir jūsu darbs un ienākumu avots, jums jāpārliecinās, ka katrs atsevišķs muskulis un ekstremitāte ir tonizēta. Tomēr, lai arī viņa baro savu ķermeni no iekšpuses, patērējot daudz veselīgu ēdienu, Bundchen deva vienu pilnīgi šausmīgu padomu - lai izvairītos no sauļošanās. Bundchen, iespējams, nekad, nekad nenēsā sauļošanās krēmu, sakot, ka 'es nevaru uzlikt šo indi uz ādas' un 'es nelietoju neko sintētisku'. Labi, vai mēs varam pateikt tikai vienu lietu - Bundhens acīmredzami nekad nav pazinis kādu, kurš būtu pārcietis cīņu ar melanomu. Ir daudz vēža gadījumu, kas parādās šķietami no nekurienes, pilnīgi ārpus slimnieka kontroles, taču liela daļa melanomas gadījumu ir tieši saistīti ar UVR iedarbību, pateicoties saulei un sauļošanās krēsliem. Vienkārši valkājiet sauļošanās līdzekli. Neklausieties Gisele šajā.

13 Nelietojiet antidepresantus

izmantojot: howmuchmoneytheymake.com


Labi, visi zina, ka Toms Krūzs jau kādu laiku ir nonācis trakajā pusē, taču šis padoms ir šausmīgs. Pēc tam, kad Brūka Šīldsa dalījās ar savu stāstu un atklāja, ka ir lietojusi antidepresantus, lai palīdzētu tikt galā ar post-dzemdību depresiju, Krūzs komentēja, ka 'viņa nezina, kas ir šīs zāles, un lai viņa to veicinātu, ir bezatbildīgi.' Tātad, kā Krūzs iestājas par to, lai kāds, kas cīnās ar depresiju, tiktu galā? Vitamīni un vingrošana. Acīmredzot tie, kas medicīnas jomā faktiski izprot depresiju, būtībā teica, ka Krūzs bija debīls. Jā, tādas lietas kā vingrinājumi noteikti var palīdzēt uzlabot jūsu garastāvokli, ja jūtaties mazliet nomākts - endorfīni ir fantastiska lieta. Tomēr, ja kāds patiešām cīnās ar depresiju, ar to vienkārši nepietiks. Krūzs gadu gaitā ir teicis daudz traku lietu, taču viņa nosodījums antidepresantiem bija viens no visu laiku smieklīgākajiem.

12 Bez glutēna

izmantojot: musictimes.com

Labi, cilvēkiem, kas patiešām cieš no celiakijas (ļoti neliela daļa iedzīvotāju), bezglutēna lietošana acīmredzami ir veselīga ķermeņa atslēga. Tomēr vidusmēra indivīdam bez lipekļa ir bezjēdzīgi - daudzi pārtikas produkti bez lipekļa tikai pievieno vairāk kaloriju un tauku kāda cilvēka uzturā, vienlaikus izgriežot kaut ko tādu, kas neietekmēs celiakiju. Ēšana bez lipekļa Holivudā ir kļuvusi par tendenci, taču Mailija Sairusa bija viena no slavenībām, kas to pacēla jaunā līmenī, sakot visiem saviem sekotājiem (no kuriem daudzi ir jauni un iespaidīgi), ka “visiem nevajadzētu izmēģināt glutēnu nedēļa! Pārsteidzošas ir izmaiņas jūsu ādā, fiziskajā un garīgajā veselībā! ” Ja esat celiakija, jums noteikti vajadzētu ņemt vērā viņas padomu, un jūs, iespējams, ļoti ātri redzēsiet ieguvumus. Ja jūs esat kāds, kam faktiski nav problēmu ar lipekli, jūs vienkārši kaut ko izgriežat no diētas un padarāt savu dzīvi daudz grūtāku, nekā tai vajadzētu būt.

11 Ēd mālu

izmantojot: huffingtonpost.com


Šeilēna Vudlija kļuva par vispārpieņemtu vārdu, kura lomu spēlēja filma ar lielu franšīziAtšķirīgssērijas, bet viņas vispārējā dzīvesveida izvēle ir daudz vairāk granola nekā vidusmēra aktrise. Runājot par viņas uzturu, viņa tic, ka patērē tikai veselus, tīrus pārtikas produktus, kas ir fantastiski, taču ir viena īpaša lieta, ko viņa ēd, kas daudzus neizpratnē atstātu - māls. Intervijā, kas tika parādīta vietnē Into The Gloss, Vudlija izlija, ka regulāri lieto mālu, jo tas “palīdz iztīrīt smagos metālus no ķermeņa”. Vai jūs domājat, vai viņas apgalvojumam ir taisnība? Nu, pēc medicīnas speciālistu domām, 100% nav. Daudzas slavenības satrakojas par ķermeņa detoksikāciju un attīrīšanu, taču, godīgi sakot, mūsu ķermenis to dara diezgan labi - jums nav jāēd māls. Tātad, iespējams, ignorējiet Šailenes padomu un ietaupiet mālu amatniecības laikam, nevis brokastīm - ja vien jūs to neizmantojat, lai pagatavotu trauku, kurā ievietot parasto cilvēku pārtiku, piemēram, graudaugu.

10 Izārstējiet depresiju ar bioloģisko pārtiku

izmantojot: huffingtonpost.ca

Lai gan viņa ir piedalījusies tādās lielās filmās kāHobits: Smagas pamestība, un bija ilggadējs šovu dalībnieksPazudis, Evangeline Lilly saglabā diezgan zemu profilu. Viņa reti nonāk tabloīdos, un viņa patiešām piedalās tikai sarunu šovu apritē, kad viņai ir jauna filma, ko reklamēt. Tātad, tas ir sava veida pārsteidzoši, ja viņa atrod traku slavenību padomu sarakstu - bet šeit viņa ir. Intervijā, kas viņai bija ar Digital Spy, viņa runāja par savu cīņu ar depresiju, garīgu slimību, ar kuru cīnās neskaitāmi daudz cilvēku. Tomēr viņas izārstēšanai nebija nekāda sakara ar medikamentiem vai terapiju - saskaņā ar Lilly teikto, viņa izārstēja sevi ar visu organisko diētu. 'Pēc apmēram gada vai diviem gadiem es sāku sajust, ka kaut kas fiziski izceļas no manām smadzenēm, un es uzskatu, ka tās bija visas ķīmiskās vielas, kuras es droši vien biju norijusi iepriekš,' sacīja Lilija. Tagad nav šaubu, ka veselīgs uzturs var pozitīvi ietekmēt jūsu ķermeni un pat var palīdzēt kontrolēt un pārvaldīt tādas lietas kā depresija. Tomēr patiesībā nav pierādījumu, ka pāreja uz organisku diētu pilnībā izārstētu depresiju, un Lilly dalās ar to, ka tas varētu būt ļoti atturīgi no tiem, kas cīnās ar depresiju, kuri domā, ka viņa ir atradusi vieglu risinājumu.

9 Nevakcinējiet savus bērnus

izmantojot: thedailybeast.com


Ak, Dženija Makartija. Šis sliktais padoms nav tikai viens neveiksmīgs brīdis vienā intervijā, kā tas ir daudzu slavenību gadījumā. Jenny McCarthy ir bijusi viena no skaļākajām un pazīstamākajām personām pretvakcinācijas kustībā, un gadiem ilgi apgalvoja, ka vakcīna viņas bērnam rada autismu. Ir veikti neskaitāmi pētījumi, un daudzi dati pretvakcinācijas pasaulē nāk no pētījuma, kuru medicīnas sabiedrība kopš tā laika ir diskreditējusi. Mūsdienu medicīna ir neticama lieta, un vakcīnas ir palīdzējušas izskaust neskaitāmas dzīvībai bīstamas slimības, kas izpostīja iepriekšējās paaudzes, piemēram, poliomielītu un baku. McCarthy dažas reizes apgalvoja, ka viņa nav pretvakcīna, taču šajā gadījumā no viņas ir tik daudz citātu un skaņu kodumu, kas nonāk pretvakcīnas nometnē, ka to ir nedaudz grūti noliegt. Ja esat vecāks, dariet sev labu un klausieties ārstus, nevis Dženiju Makartiju.

8 Lietojiet katru vitamīnu un piedevu, kas jums ir pa rokai

izmantojot: nydailynews.com

Dažos gadījumos ārsts var izrakstīt kaut kādu vitamīnu vai piedevu trūkuma novēršanai - iespējams, dzelzs piedevu kādam, kas cieš no anēmijas, vai kalcija piedevu kādam, kuram ir grūtības iegūt pietiekami daudz barības vielas. Tomēr kopumā vienprātība par vitamīniem un piedevām ir tāda, ka tie ir mazliet naudas izšķiešana. Nesen veiktais pētījums pat atklāja, ka nepareiza uztura bagātinātāju lietošana noved pie vairāk nekā 20 000 neatliekamās palīdzības numuru apmeklējumiem gadā - tā kā lielākā daļa no tām ir ārpus letes un ikvienu var iegādāties bez ārsta iejaukšanās, cilvēki ne vienmēr rīkojas piesardzīgi. . Tātad, kad Keitija Perija 2013. gadā kopīgoja attēlu, kurā parādīja, ka viņa dienā lieto aptuveni 26 vitamīnus un piedevas, viss, ko mediķu aprindas varēja darīt, bija pakratīt galvas. It īpaši, ja sākat lietot lielu daudzumu dažādu piedevu un vitamīnu, jūs nekad nezināt, kā jūsu ķermenis reaģēs vai kas patiesībā ir nepieciešams, ja vien neesat apmācīts ārsts.

7 Nelietojiet produktus gultā

izmantojot: imgur.com


Labi, jāatzīst, mēs nekad nedomājām, ka Ronda Rousey būs ar guļamistabu saistītu padomu avots, taču viņa bija izteiktaMaksimumsžurnāls - un diemžēl viņas padomi nebija gluži lieliski. Atbildot uz jautājumu par tuvību, Rouzijs sacīja, ka „jums nekad dzīvē nevajadzēs smērvielu. Ja jums ir nepieciešama smērviela, tad jūs esat slinks ... un jūs neatliekat laiku. ' Labi, mēs kaut kā nokļūstam tur, kur viņa gāja ar šo - vidusmēra sievietei pirms mēģināšanas to iesākt, noteikti jāpārliecinās, vai viņa ir pietiekami sasildīta. Lielākajai daļai sieviešu noteikti ir vajadzīgas dažas minūtes priekšspēles, un jums noteikti ir jāvelta laiks. Tomēr paziņojums, ka jums nekad nevajadzēs smērvielu, ir smieklīgs un potenciāli kaitīgs. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs tērējat laiku, dažām sievietēm pašām rodas grūtības ar pietiekamu eļļošanu, un vienkāršā piedeva var padarīt visu patīkamāku visiem iesaistītajiem. Nesteidzieties, jā - bet tas ir pilnīgi jauki, ja jums ir nospiesta kāda smērviela, kad jums tas varētu būt vajadzīgs.

6 Tvaicējiet savas dāmas bitus

izmantojot: popsugar.com

Ak, Gvineta, Gvineta, Gvineta. Kopš viņa nodibināja savu dzīvesveida zīmolu GOOP, Gvineta Paltrova ir bijusi viens no galvenajiem smieklīgo, kaitīgo slavenību veselības padomu avotiem - un šis neatšķiras. Paltrova komentēja, ka jūsu dāmu tvaicēšana ir enerģiska izdalīšanās - ne tikai tvaika duša, kas līdzsvaro sieviešu hormonu līmeni. Kaut arī Gvineta to iesaka, lielākā daļa ginekologu viņai nepiekristu. Lielākā daļa ginekologu iesaka būtībā neveidot problēmu ne no kā - jūsu ķermenis ir diezgan neticama lieta, un jūsu dāmu biti veic labu darbu, patstāvīgi uzturot lietas bez jūsu iejaukšanās. Ja atzīstat, ka notiek kāda problēma, noteikti konsultējieties ar savu ginekologu. Tomēr nesāciet douching - lielākā daļa ginekologu uzskata, ka tas ir potenciāli bīstams, it īpaši, ja ir iesaistīts tvaiks. Es domāju, mēs varam tikai iedomāties to sieviešu daudzumu, kuras izmantoja Gvinetas padomu un beidzās ar diezgan nejaukiem apdegumiem.

5 Veiciet šāvienu (skābekļa) šāvienu

izmantojot: richestcelebrities.org

Saimons Kauels ir pieradis vērtēt topošos mūziķus un dziedātājus no tiesneša krēsla dažādos realitātes televīzijas šovos, taču viņš noteikti nav viskvalificētākais, lai spriestu par to, kas ir un nav medicīniski pamatots - tieši tāpēc mēs nemīlam viņa veselības padoms. Acīmredzot Kauels saka, ka jaunības izskata saglabāšana ir saistīta ar skābekļa šāvienu uzņemšanu - viņš pat nēsā līdzi nelielu skābekļa tvertni un visu dienu no tā uzņem šāvienus. Mēs visu laiku dabiski elpojam skābekli, tad kā tas varētu būt slikti? Nu, saskaņā arZinātniskais amerikānis, šāda skābekļa uzpūšanas prakse faktiski var būt neticami bīstama - un pat nāvējoša. Kauela bīstamais padoms pierāda, ka pat visnekaitīgākie slavenību veselības padomi varētu būt ļoti bīstami - tāpēc vienmēr pārliecinieties, ka pat tad, ja kaut kas nāk no slavenības, ka to apstiprina kāda veida medicīnas profesionālis.

4 Izmantojiet dēles toksīnu noņemšanai

izmantojot: huffingtonpost.com

Toreiz, pirms mūsdienu medicīnas, asinssūcēju dēles bija lielisks resurss medicīnas aprindām - tās varēja palīdzēt noteiktos apstākļos, neizjaucot pacientus. Tomēr kopš tā laika mēs esam gājuši garu ceļu, tāpēc Demija Mūra, kas iestājas par to, ka dēles var izmantot toksīnu izvadīšanai, ir smieklīgi. Pirmkārt, lietas jūsu ķermenī, piemēram, kā jūs zināt, jūsu aknas, pilnībā spēj atsijāt visus toksīnus, kas jālikvidē - lai to izdarītu, jums nav vajadzīgas asinis alkstošas ​​radības. Otrkārt, lai gan vienmēr ir lieliski atrast alternatīvas ārstniecības metodes, jo katrs pacients ir atšķirīgs un viņam ir dažādas vajadzības, mūsdienu ārsti, kas praktizē mūsdienu medicīnu, vēl nav nonākuši pie secinājuma par dēlēm - lai gan tos var izmantot noteiktās uzraudzītās situācijās, kad alternatīva iespējas nav dzīvotspējīgas, tās nevajadzētu izmantot, lai vienkārši izvadītu toksīnus, jo Demija Mūra teica, ka tā bija laba ideja.

3 Salapojiet ar kaķēnu metienu

izmantojot: intouchweekly.com

Es domāju, mēs ceram, ka neviens nav pietiekami dumjš, lai sekotu Snooki ieteikumiem šajā jautājumā, bet kas zina? Nikola “Snooki” Polizzi, kuru jūs, iespējams, pazīstat no viņas laikiem televīzijas realitātes šovāDžersijas krasts, savā grāmatā dalījās ar daudz informācijasGuidette atzīšanās- ieskaitot noteiktu skaistuma padomu, ar kuru viņa zvēr. Kas īsti ir tas, kas uztur Polizzi ādu tik krāšņu un mirdzošu? Kitijas metiens. Viņa dalījās gan savā grāmatā, gan dzīvo tālākKonanska viņa uztur savu ādu izskatīgu, apūdeņojot neizmantoto kaķu pakaišu un ar to skrubējot seju. Pirmkārt, ir diezgan labi pierādīts, ka pīlings ar rupjām lietām, pat tādām lietām kā mikropērlītes, var kaitēt jūsu ādai, it īpaši maigajai sejas ādai un ap eys. Otrkārt, jūs īsti nezināt, kas ir kaķēnu metienā - tas ir paredzēts virsmai, kuru kaķi var izmantot kā vannas istabu, nevis kaut ko tādu, ko jums vajadzētu likt uz sejas.

2 Palieciet jauneklīgs ar bioidentiskiem hormoniem

izmantojot: huffingtonpost.com

Kādreiz Sūzena Somersa bija tikai vēl viena skaista blondīne aktrise televīzijā. Pēdējos gados viņa ir kļuvusi par mazliet pašmācītu hormonu terapijas ekspertu - viņa pat sarakstīja grāmatu,Ageless: Kailā patiesība par bioidentiskajiem hormoniem- par šo tēmu. Tomēr ārsti gluži pretēji nevēlas nodot viņai goda doktoru par viņas darbu. Kamēr Somers apgalvo, ka ar hormonu terapiju viņai izdevies palikt jauneklīgai, daudzi pētījumi atklāja, ka tāda paša veida ārstēšana, ko viņa veicināja, faktiski palielina visu risku, sākot no sirdslēkmes līdz insultam, sirds un asinsvadu slimībām un pat krūts vēzim. Patiesībā daži no ārstiem, kurus viņa pieminēja savā grāmatā, patiesībā nonāca atklātībā ar savu noraidošo attieksmi, sakot, ka liela daļa Somersas viņas grāmatā iekļautās informācijas ir “zinātniski nepierādīta un bīstama”. Iespējams, vislabāk ir atstāt zāles ekspertu Suzannas ziņā - ir daudz citu veidu, kā saglabāt izskatu un jaunību, kas neietver apšaubāmu ārstēšanu.

1 Pārtrauciet tamponu lietošanu, pretējā gadījumā jūs nonāksit neauglīgā

izmantojot: hdwallpapers.in

Kādreiz Alicia Silverstone bija tikai jaunā jautrā Cher ikoniskajā filmāClueless, bet, pieaugot, Silverstouna arvien vairāk un vairāk virzījās uz veselībai draudzīgu, hipijveidīgu dzīves veidu. Kaut arī daži no viņas padomiem var būt izdevīgi, tomēr ir viens padoms, kas ir mazliet tāls - viņas bailes no tamponiem. Viņa rakstītajā grāmatāLaipnā mamma: vienkārša rokasgrāmata par auglību ar paaugstinātu slodzi, izstarojošu grūtniecību, saldāku dzimšanu un veselīgāku, skaistāku sākumu, Silverstouna apgalvoja, ka “sieviešu kopšanas ražotājiem nav jāpasaka, kas ir viņu produktos, tas nozīmē, ka neviens nerunā par iespējamām pesticīdu atliekām no neorganiskas kokvilnas un“ smaržvielām ”, kas satur hormonus izjaucošus, auglību izsitošus ftalātus kas ir pieglausties pie jūsu hoo-ha. ” Labi. Ar tamponiem ir saistīta viena bīstamība - toksiskā šoka sindroms, kas ir bakteriāla infekcija, ko var izraisīt tampona atstāšana pārāk ilgi. Tomēr tas notiek ļoti reti. Galu galā lēmumam izmantot tamponus, spilventiņus vai kaut ko līdzīgu dīvas kausam vajadzētu būt pilnībā atkarīgam no tā, ko sieviete dod priekšroku.